出勤前に怖気づく 始まってしまえば何ともない 起きていない事件は起きていない 胡麻と鰹節のおにぎり とろろ昆布の味噌汁 日本式一汁一菜 酒などいらない 水を飲む

正論が宙に浮く 薬が効きすぎたり効かなかったり 双極性障害に限らずあることだ 正論ばかりな空間から逃げて、立派な自分など、どこにもいないと自覚する 正しいことは、何なのか探さなくていい

残業に続いていろいろあって帰宅10時半 眠い しっかりデパケンを飲み、一日一度は頓服の世話になる 疲れが出たのか朝なかなか起きられない 携帯のアラームを3つかける 目覚まし時計もかける 午前8時5分に出れば問題ないので、最悪7時半には起きたいな 今日も…

週一度と決めている、月曜夜はビールの時間 安定剤と一緒に飲むなんて無茶はしない 自傷は否定してないが、今は今のところは、平穏は平穏で、受け入れられている 昨日あたりから、段々と不安感が収まっている 真面目に二週間、デパケンを飲み続けたおかげか …

早めの昼休憩である 本日は、夜は特に予定がない 今のところ、頓服も飲まず動いている 月曜朝一の心の焦りよ 誰か助けておくれ 一呼吸してから、受話器を取り、仕事をするのである 煙草も吸いにいきにくい、不思議な空気に侵された部屋 死人になるべきか 生…

頓服飲んで、少し不安感が和らいだ デパケンがやっと効いたのか、極端な感情の上がり下がりはないみたいだ 昨日と同じオランザピンの2.5が頓服だが、眠気はない 食欲がわくらしいが、今のとこ、それも感じない 5ミリは多すぎたのかな？ 相談しないとな 不安…

オランザピン(ジプレキサ)の眠気が半端ない これはいかん 昨日飲んで、ふらふらになったわ まだ眠い 仕事に支障きたすくらい眠くなる ここへ来て、倒れそうな不安感に襲われた 意味もなにもない、ただ不安そのものとしか言いようのない不安を脳が送り出して…

いろいろあったが、今日は仕事休み 病院に行ってきた バリバリの双極性障害1型やねー 薬飲まんと波は収まらんよー 治る病気やのうて、波を出来るだけ抑えるしかないんよ、治らんからコレ つうか心どうこう違う脳の病気やと思いなせえ ハイハイ混合状態になっ…

今日、先輩社員(嫌い)に仕事教えてもらったんだがな こいつがいちいち嫌味臭くて腹立つ言い回ししよるんだ！ クソが市ねと思いつつ、殊勝に頭下げて礼を言ったがな が、なんとなく、なぜか不安で手が止まってたら、嫌味は言うが愛があるのが分かる鬼上司が気…

今日思ったこと 人にしろ、ものにしろ、であいわかれ、があるが 全てを糧にする 嫌いな人を好きになる必要はない 嫌いでいい その人の何が嫌いか、自分に問う 大体、耳の痛い話だ その人の嫌なところは、自分にもある 本当にあるのだ 教訓にする そこから抜…

瀬戸際という言葉がうかぶ 毎晩毎晩、消えたい 切った跡がうすくなったので、半袖で仕事にいく 食い扶持を得て、1ヶ月過ぎ 恋人からまたお金の話 このパターンは、私がぶっ倒れるやつだ 1日働いて、夜も働いているが、半月働いていなかったツケが、また来た …

デパケンを飲み続ける デパケンという薬は、飲み続けないと意味がない。 目的を持つのに疲れたので、目的以外の理由、方法を考えて、薬を飲み続け再発しないようにしたい する

否定も肯定もない カットをした 痛い カッターで皮膚切ってるから当たり前 今日明日、なんとか自殺しませんように レキソタンやソラナックスは飲まない 生きる気力が限りなく減少 生きないといけないさ

極性障害をもつ私には、今、ソラナックスとレキソタンとリスミーが処方されている。 はっきり言って、これらの薬を服用し始めてから、かなり体調が悪くなった。 先週の診察で、希死念慮を相談したら、「抗うつ剤」の処方を勧められた。 だから 抗うつ剤飲む…

まず、特定の商品がないこと 割と書き手の自由があること キーワードと記事内容のを紐付けるのに無理がないこと 1週間で10記事以上などの、昼間仕事している自分には厳しい納期は避けること 今続けている記事は1000文字以内。 1文字1円。 自分にネタがある内…

レキソタンやソラナックスでは、双極性障害の鬱状態は全くよくならない。 ちゃんと、リーマスなりでデパケンなり、気分安定剤ををちゃんと、一生飲み続ける病気だ。 今、希死念慮が激しいが、私はうつ病では無い。 躁状態のエピソードも山ほどある。 抗うつ…

さあ、 ちょっとだけ体に猶予が出来たと申し上げるべきか 無理矢理にも、そう、おのれに言い聞かせていると申し上げるべきか そのようなことは、あなた様の御心には関係ありますまい あなた様はいつでも健やかでご親切で思うやりに溢れたお方なのですから こ…

昨日７記事書く予定が２記事で爆睡 主要食い扶持会社の残業が５時間に及び、 帰宅11時。 もう無理ぽ 今日は今日でしっかり残業、帰宅してから記事の続き 5記事コンプリート性交 別案件で、先方からの連絡が、今日入っていた 私が質問メール出したの4日前。 …

よくある 本当によくある、クラウドソーシングの ネットで調べて商品やダイエット方法やなんやかんやを紹介する記事をかく仕事 大嫌いです ネットで調べるのが苦痛すぎます。 もう食い扶持が見つかったので、今回が最後だと思うのですが、 全然自分に向いて…

やっぱり、人にぶつけまくるのは嫌いだ 不快感は誰しも経験する しかし、それは、おのれのちょっとした工夫で軽減することも出来る そのわずかの工夫すらしないのなら、文句を言わず黙って去れ 引きこもって、ずっと他人への恨みつらみをつぶやいていればい…

意識を失ってしまいたい。 今感じていることをすべて夢にしたい。 死にたい では なく、今、何も感じないほど酩酊したい ドロドロになってしまいたい 明日になれば、ちゃんと動くし、ちゃんと働くし、郵便の不在通知もちゃんと確認するから 私の意識を、この…

昼間に仕事かつ自分用の書き物しつつかつクラウドソーシングの記事書いてる。 ランサーズ、クラウドワークス合わせて、月に2万くらいの仕事量。 やることが多すぎて、無気力になりそうなのを必死で抑えて、なんとか書いてる。 お金欲しいから もうすぐ初給料…

夜身体が動かない ひたすら、身体が辛い 昼の仕事では、なんとかやってる ちょっと、無理しすぎたなあ 1人では何も出来ないなあ 死にたいばっかり考えてしまう 自分は死人だと思いながら生きると、悲しみもあるけど、解放されたような気分になる。 昼の仕事…

生きているという実感があるたびに、恐ろしくなる 自分は死んでいると思いながら生きていかれれば、少なくとも、日々は過ごせる 将来のことなど、全く考えない 希望を持ちたくない。 早く保険証とどけ 安定剤がなくなってしまった 早く帰りたい なんもない場…

自分を傷つけることは、今日はひとつもしないって決めた。 だけど、安定剤と一緒にビールを飲んでる。 緊張を強制終了させるのだ。 昔みたいに、手首にカッターで傷をつけたら少し楽になるかと思ったが、食い扶持が営業職なので、見た目の安心感は大切なのだ…

まったくなんでなのか、さっぱり見当もつかないが、好いてくれた人がいた その人の言う、「あなたらしい」の言葉が、私の十字架になっている気がした。 この十字架ならば背負ってもいい、などと己惚れた。 あなたに応援されたら、生きるしかないじゃないか。…

新しい食い扶持への出勤が、ここんとこ順調だ。 食欲が全くない。 こいつは定期的にやってくるやつだ。 体重が2週間で4キロ落ちた。 昼食は、あれだ、チューブのゼリーのみ。 朝と夜は食べてない。 餓死するぞ笑 この調子でいけば、1か月で10キロ減ってるだ…

人に言えないバイトをした。 昼間の仕事は、普通にしてる。 みんな、他人に対して、自分はおかしいとか劣ってるとか最低とか思わなくていいんだろうと思う。 生まれてきて生きてきて、みんな、苦しみの種類も度合いも違うし、そのひとつひとつが、本当に大切…

だいじなものに、クソみたいな嘘をつけ 私を構成するありとあらゆるだいじなものを、ぐちゃぐちゃになるまで殴りつけ、もう言葉も話せなくなるまで、そうして、嫌になろう 後ろ向きなんかじゃないよ、ここに、いたくない こんな気分でここにいたくないの 私…

あらかた、自分を殺す方法は分かりました。 今朝、目が覚めたら、胃に激痛。 ミルクティーと水をがぶ飲みしていたら、少し楽になってきた。 いろいろと問題が発生しているが、死んでいるので、きにしようもないのだ。 薬屋で胃薬を買って飲んでみたが、ちょ…